Бассейны

бассейны Днепропетровска

Посмотреть фотогалерею

 

Ее Величество – Вода! Вода делает легче наше тело, и вместе с этим легче и радостнее становятся наши мысли. С помощью занятий в воде мы достигаем гармонии с собой, становимся спокойнее и даем необходимую нагрузку организму.

Аквазона «ВОСХОД» включает в себя крытый бассейн, джакузи, зону отдыха с комфортными шезлонгами и территорию для интересной игры в настольный теннис.

Бассейны Днепропетровска.

Большой, многофункциональный бассейн Днепропетровска (25 м) внутри клуба с профессиональной многоступенчатой системой очистки воды – лучшее место как для целенаправленных занятий плаванием, так и для расслабления. Акватория СК "Восход" входит в лучшие бассейны Днепропетровска. В бассейне «ВОСХОДА» содержание хлора в воде полностью соответствует санитарным нормам, при этом ежедневно проводится анализ воды на содержание Cl и Ph.

В теплое время года у Вас есть возможность расслабиться у бассейна под открытым небом, и получить массу удовольствия от солнца на летней площадке СК «ВОСХОД».

Спортивный клуб ВОСХОД представляет новую услугу - гидромассаж!

Плавание является одним из самых эффективных средств укрепления здоровья для Вас и Ваших детей.

Оно способствует гармоничному развитию мускулатуры, хорошей подвижности суставов. Благодаря усиленным движениям диафрагмы во время занятий плаванием очищает кровь.

При регулярных занятиях плаванием улучшается теплорегуляция, повышается устойчивость к холоду, и как следствие снижается восприимчивость к простудным заболеваниям. Под влиянием систематических тренировок по плаванию центральная нервная система начинает более совершенно регулировать деятельность сердца.

Тренеры СК «ВОСХОД» - Мастера Спорта Украины по плаванию, которые помогут Вам освоить или усовершенствовать свои навыки в различных стилях плавания:

  • Брасс
  • Баттерфляй
  • Кроль
  • Плавание на спине

Тренеры помогут Вам согласовать Ваши телодвижения в воде с правильным дыханием с целью максимальной эффективности занятий плаванием.

Занятия по аквааэробике достаточно популярны среди женщин разных возрастов и степени подготовленности. Тренировки в воде под энергичную музыку отлично преображают фигуру: формируют осанку, укрепляют мышцы, подтягивают ноги и делают тонкой талию. При регулярных занятиях аквааэробикой активизируется обмен веществ. Так как температура воды в бассейне составляет 27 градусов, много калорий в организме уходит на обогрев тела и на преодоление сопротивления воды. За часовую тренировку Вы можете потерять до килограмма веса. Занятия аквааэробикой проводятся согласно расписанию (гиперссылка на расписание занятий) с использованием специального аква-оборудования (пояса, гантелии…) что позволяет разнообразить программу тренировки и повысить эффективность упражнений.

Планируя досуг - отдайте предпочтение активному отдыху, и вы будете обеспечены зарядом бодрости, укрепите здоровье и будете прекрасно выглядеть.

В СК «ВОСХОД» все создано для Вашего комфорта. Каждому владельцу клубной карты выдается халат и полотенца, что сделает Ваше посещение бассейна максимально комфортным и приятным.

Новости фитнес!



Подробнее...

Новости теннис!



Подробнее...

Вкусные новости!



Подробнее...

Акции!



Подробнее...

Рекламные площади



Подробнее...

 
Фотогалерея

Совет от профессионала